エネルギーが沸くのを待つ。

頭がまわらない。

空っぽ。

今までどうやってたのかわからない。

みんなの事務処理力に圧倒される。

復職１週間目に思っていたことです。

かといってそれがだめとも思わず、現実味に欠ける、自分が自分でないような、ふわふわした心地で、

身体が追いつかないのが、ちょっと切なく感じていました。

（もしかして、老いるってこんな感じなのかな？と思ってもいました。）

・・・・・

親しい友人たちのグループLINEにそのことを漏らしたところ、こんなコメントをもらったんです。

「じっくりことこと、エネルギー沸いてくる待ちで。」

「とろ火、コトコト美味しい料理できるね～」

そうか～、今は沸かしはじめ。しかも超弱火。

水からじっくり、沸くのを待とう。このままでもいい気がするしね。

コメントをもらって、そんな風に思えたんです。

いま、社会復帰しようとしている方へ。

もどかしいと思います。自分ってこんなだったっけ？働き方がわからない。そんな感覚があると思います。

わたしの経験では、１週目よりも２週目、さらに３週目と、ほんとうに少しずつ、身体が慣れていきました。

最初の２週目までは帰ってから昼寝をしないと、家のことができませんでした。

でも、３週目から、昼寝なしで大丈夫になってきました。

いきなりエンジン全開よりも、ゆっくりゆっくり、身体を環境に慣らしていきながら進んでいくでいいんです。

むしろそれがいいんです。

こどものペースで歩くように。こころと身体が納得するペースで。

いつも置いて先に行ったら、こどもは悲しいし、楽しくないです。

ちょっとずつでいいんです。

ぼちぼちいきましょう。

Sappo

こころと暮らしのオーガナイザー

HSS型HSP。40歳でのメンタル不調をきっかけに生き方を見直し、頑張ることをやめることを決意。本当に大切なことを大切にするこころの整理と、ミニマルでエシカルな暮らしづくりを通して、他人軸で自己否定だらけだった人生から、自分軸のある能動的な人生へとシフトし、HSPゆえの生きづらさを克服。
教育機関事務職として働きながら、心地よい暮らしを追及し、ミニマルでエシカルな暮らしを発信。
ライフオーガナイザー２級／エシカルコンシェルジュ（11期）