復職１日目の振り返り。

復職数日前。

「やだなー。」

数日前からあまりよく眠れない。

寝ていても夢をたくさん見る。

でも、そろそろ外に出て働きたい。

ソワソワ。

落ち着いて落ち着いて。

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ソワソワする一方、淡々とする自分もいました。

ある意味肝が座っていて、その日は勝手に来て、勝手に去ると思っていました。

いい意味で。あんまり思考してなかった気がします。

今までは、最大出力でいい仕事をしようと思っていました。

自分も周りも活かせるようになりたい。

でも。自分も周りも７割でいいよね？そんな高出力求められたら嫌だよね。

起き抜けにパソコンでそんなことを書き、いつも通り身支度をして、出かけました。

・・・・・

ボケーっとしながらメールを見て、これだけやっとくか、っていうものをやっておしまい。

途中からは、休んでいたことも忘れるような感覚になっていて、だけど、働いているのも夢心地のような不思議な感覚。

復職当日、負荷があるのは、みんなへの挨拶のところまでですね。

HSS型HSP、モードがオンになれば、笑顔もできる。

昨日まで休んでた人ですか？と見えてたと思います。

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ずらっと並ぶ机。椅子。パソコン。

人も。ずらっと。

なのに、雑談が、ない。

ちょっとしゃべると声がフロアに筒抜け。

雑談するとしたら、めっちゃ小声。

ちょっとお葬式感。

みんな疲れてるなー。。人間味が薄い。

誰でもわたしと同じように適応障害になりうるけど、なんとか適応しちゃっている。

仕事が多すぎる。戻ってきて冷静にそう思います。

・・・・・

復職は３連休前の金曜日だったのですが、これがよかった。

とりあえず出勤、その目標を果たしました。

会議にも出たし。状況変わりすぎててわけわからんけど。

自分の胸を、赤ちゃんをなだめるようにぽんぽん叩いてこころのなかでつぶやきました。

「よくやったよくやった」

Sappo

こころと暮らしのオーガナイザー

HSS型HSP。40歳でのメンタル不調をきっかけに生き方を見直し、頑張ることをやめることを決意。本当に大切なことを大切にするこころの整理と、ミニマルでエシカルな暮らしづくりを通して、他人軸で自己否定だらけだった人生から、自分軸のある能動的な人生へとシフトし、HSPゆえの生きづらさを克服。
教育機関事務職として働きながら、心地よい暮らしを追及し、ミニマルでエシカルな暮らしを発信。
ライフオーガナイザー２級／エシカルコンシェルジュ（11期）